折腾鸭。2026 AI 订阅价格台账：海外 + 国产主流 AI 会员一张表（附“值不值”判断）
一张持续更新的 AI 订阅价格台账：ChatGPT、Claude、Gemini 与豆包、千问、Kimi、DeepSeek 等主流的免费额度、入门/主力/顶配价格，附“先免费后付费、别重复订阅、警惕代充”三条省钱原则与分人群选购建议。
登录后收藏本文为编辑基于各厂商官网及公开资料（2026-08）整理的价格台账，无厂商付费、推广或审稿，不含推广链接。价格随厂商调整，以官方实时页面为准。
一句话：八成的人用免费版、或 ¥19–68 的国产主力档就够了。真正值得付 $20（约 ¥142）的，是“每天都要用、而且能把捆绑的编程/视频/研究权益用满”的人；至于 $100–300 的顶配，除非你真的在跑 Agent 工作负载，否则都是浪费。这张表把海外和国产主流 AI 的订阅价放在一起，帮你先想清楚“要不要花这笔钱”，再决定“花在哪”。
价格核验于 2026-09-05，来源为各厂商官网及公开资料（2026-08），美元按 1:7.1 估算人民币。AI 订阅的档位和价格几乎每月都在变，下单前请以官方实时页面为准。
先把这三条记住，比看价格更重要
- 先免费，后付费。DeepSeek 完全免费，千问、Kimi、文心免费版能覆盖八成日常需求。把免费额度用满一个月，再决定为谁付费。
- 别重复订阅。聊天 + 编程现在一个订阅就能搞定（Claude Pro 含 Claude Code，ChatGPT Plus 含 Codex），买了就别再单买 Cursor；用 Office 全家桶就优先 Copilot。
- 警惕第三方代充。淘宝、闲鱼上“ChatGPT Plus 代充 ¥79”多为共享号或黑卡充值，有封号、隐私泄露和资金风险，只走官方渠道。
海外主流 AI 订阅台账
| 产品 | 免费额度 | 入门档 | 主力档 | 顶配档 |
|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | 有（GPT-5.5 限额） | Go $8/月 | Plus $20/月（≈¥142） | Pro $100–200/月 |
| Claude | 有（Sonnet 限额） | — | Pro $20/月（年付折 $17） | Max $100–200/月 |
| Gemini | 有（Flash） | AI Plus $7.99/月 | AI Pro $19.99/月 | Ultra $249.99/月 |
| Microsoft Copilot | 基础版免费 | — | Pro $20/月 | M365 Copilot $30/人/月 |
| Perplexity | 有 | — | Pro $20/月（学生 $10） | Max $200/月 |
| Grok | 有（限额） | Lite $10/月 | SuperGrok $30/月（年 $300） | Heavy $300/月 |
一句话读表：$20/月（≈¥142）是海外的主力锚点，ChatGPT Plus、Claude Pro、Gemini Pro、Copilot Pro、Perplexity Pro 全卡在这——这是市场验证过的个人心理价位。顶配 $100–300 面向跑 Agent 的重度用户，普通人用不到。
国产主流 AI 订阅台账
| 产品 | 免费版 | 入门档 | 主力/顶配档 | 一句话 |
|---|---|---|---|---|
| DeepSeek | 完全免费（旗舰级） | — | 仅 API 按 token 计费 | 全球独一份的免费旗舰，日常零成本 |
| 千问（通义） | 有 | 高级 ¥19/月（年 ¥200） | 精英 ¥49 / 旗舰 ¥128；Coding Plan ¥40（首月 ¥7.9） | 入门价全球最低之一，性价比高 |
| Kimi | 有（长文阈值内） | Andante ¥39/月 | Allegro ¥99 / Vivace ¥199 | 200 万字长文档处理是强项 |
| 豆包 | 有 | 标准 ¥68/月（年 ¥688，学生 ¥38） | 加强 ¥200 / 专业 ¥500 | 办公集成和 Agent 能力，生态贴抖音 |
| 智谱清言 | 有 | 大会员 ¥19/月（年 ¥299） | VIP ¥79 / SVIP ¥229 / Max ¥1078 | 入门便宜，顶配面向企业 |
| 文心一言 | 全面免费 | 会员 ¥25–49.9/月 | 超级会员 ¥59/月 | 2025 年起全面免费，贴百度搜索 |
| 讯飞星火 | 有 | 无忧版 ¥19/月（首月 ¥3.9） | — | 首月 ¥3.9 不限量，重度挂机友好 |
一句话读表：国产入门档 ¥19–68，是海外 $20（≈¥142）的零头；DeepSeek 和文心一言甚至旗舰级免费。对大多数中文用户，“国产免费版 / 主力档”是性价比最高的甜点位。
不同人群怎么选（对号入座）
| 你是谁 | 建议方案 | 月成本 |
|---|---|---|
| 偶尔用用 / 学生 | DeepSeek 免费 + 千问 ¥19 档，或 ChatGPT Go $8 | ¥0–57 |
| 职场写作 / 办公 | 千问精英 ¥49，或 Copilot Pro $20（Office 生态） | ¥49–142 |
| 程序员（能用海外服务） | Claude Pro $20（含 Claude Code）或 ChatGPT Plus（含 Codex） | ≈¥142 |
| 程序员（纯国内） | Kimi Andante ¥39 或 千问 Coding Plan ¥40 | ¥39–40 |
| 多模态创作（图/视频） | Gemini Pro $19.99（Veo）或 ChatGPT Plus（Sora） | ≈¥142 |
| 研究 / 信息检索 | Perplexity Pro $20，或 Kimi 长文档 | ¥39–142 |
| 重度 Agent / 企业 | Claude Max $100 或 ChatGPT Pro $100 起 | ¥710 起 |
三个最容易踩的坑
1. 第三方代充：便宜的背后是封号和泄露
淘宝、闲鱼上“ChatGPT Plus 代充 ¥79”“Claude Pro ¥138”看似便宜，多为共享账号或黑卡充值，存在封号、聊天记录被他人看到、资金损失三重风险。AI 账号里有你的对话记录，只走官方渠道。
2. 年付冲动：先月付验证，再年付锁价
年付普遍比月付省 15%（Claude 年付折 $17、Perplexity 折 $17、Grok 折 $25），看起来划算。但超过九成的人在订阅三个月后，“新鲜感”带来的使用频率会明显下降。先月付用满一个月，确认它真的嵌进了你的工作流，再考虑年付，给自己留反悔空间。
3. 重复订阅：一个 $20 能搞定的事别花两份钱
2026 年的 AI 订阅早就不是“买个聊天框”：一个 $20 的主力档通常捆绑了聊天 + 编程 Agent + 视频生成 + 深度研究。买了 Claude Pro 就不必再单买 Cursor，用 Office 全家桶就优先 Copilot。订阅前先盘点：你已有的订阅里，是不是已经包含了你要的功能。
核验与变更记录
- 核验时间：2026-09-05
- 数据来源：各厂商官网及公开资料（2026-08），美元按 1:7.1 估算人民币。
- 重要提示：AI 订阅的档位、价格、捆绑权益几乎每月都在调整，本表为发稿时快照，下单前请以官方实时页面为准。
- 下次复核：2026-10-05（若期间有重大调价会提前更新并在此记录）。
相关阅读
最近更新：2026-09-05。信息发生变化时，我们会同步修订。